Descripción
En LA CALÉNDULA te presentamos el libro Mi Niño Come Sano: Guía para una alimentación infantil saludable
Características:
- Escrito por la Dra. Odile Fernández: Pediatra y experta en nutrición infantil.
- Aborda la alimentación desde el embarazo hasta la infancia: Ofrece consejos para una alimentación saludable durante el embarazo, la lactancia materna y la introducción de alimentos sólidos.
- Guía práctica y sencilla: Incluye recetas, menús y consejos prácticos para el día a día.
- Basado en la evidencia científica: La información proporcionada está respaldada por estudios científicos recientes.
- Promueve una alimentación variada y equilibrada: Enfatiza la importancia de incluir todos los grupos de alimentos en la dieta de los niños.
- Fomenta hábitos alimenticios saludables: Ofrece consejos para crear una relación positiva con la comida y prevenir problemas de alimentación.
- Adaptable a las necesidades individuales: Incluye recomendaciones para niños con alergias, intolerancias alimentarias o necesidades dietéticas especiales.
- Tono positivo y motivador: Inspira a los padres a adoptar un enfoque positivo y sin presión a la hora de alimentar a sus hijos.
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EAN: 9788416720545
Contenido:
El libro se divide en seis secciones principales:
- Alimentación durante el embarazo: Importancia de una dieta saludable durante el embarazo, nutrientes esenciales y alimentos recomendables.
- Lactancia materna: Beneficios de la lactancia materna, consejos para una lactancia exitosa y alimentación complementaria.
- Introducción de alimentos sólidos: Cuándo y cómo introducir nuevos alimentos, signos de alergia alimentaria y menús para bebés.
- Alimentación de 1 a 3 años: Necesidades nutricionales de los niños pequeños, ejemplos de menús saludables y consejos para evitar la obesidad infantil.
- Alimentación de 3 a 6 años: Hábitos alimenticios autónomos, importancia de las frutas y verduras y estrategias para combatir la desnutrición.
- Consejos para padres: Cómo crear un ambiente familiar saludable en torno a la comida, cómo manejar las rabietas a la hora de comer y cómo inculcar hábitos alimenticios saludables para toda la vida.
Mi Niño Come Sano es un recurso valioso para padres que buscan información confiable y práctica sobre la alimentación de sus hijos. El libro ofrece una guía completa para una alimentación saludable desde el embarazo hasta la infancia, con un enfoque en la creación de hábitos alimenticios positivos que durarán toda la vida.
Si necesitas más información, no dudes en preguntar.
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