• Envío gratis a partir de 60€
  • Horario: 10:00 a 13:30 y de 17:00 a 20:00 de Lunes a Viernes | 10:00 a 14:00 Sábado
  • Envío gratis a partir de 60€
  • Horario: 10:00 a 13:30 y de 17:00 a 20:00 de Lunes a Viernes | 10:00 a 14:00 Sábados
  • Envío gratis a partir de 60€

Mamá come sano

El embarazo y la lactancia son etapas maravillosas, pero repletas de dudas acerca de la dieta. ¿Influye la alimentación en mi fertilidad o en la de mi pareja? ¿Conviene recurrir a vitaminas, minerales, plantas medicinales, complementos alimenticios o fármacos? ¿Cuántas calorías debo tomar? ¿Cuánta agua tengo que beber? ¿Son un síntoma de peligro las náuseas u otras molestias típicas del embarazo? ¿Qué es ganar mucho (o poco) peso en el embarazo? ¿Cómo recupero la figura tras el parto? ¿Puedo ser vegetariana? ¿Es acaso una cuestión inextricable la alimentación en la lactancia? ¿Qué es (de verdad) una dieta sana?
Julio Basulto aborda estas y muchas otras inquietudes, para ayudar al lector a formarse un criterio para elegir y decidir. Este libro no propone una dieta prodigiosa gracias a la cual tendremos un bebé extraordinario, recuperaremos el tipo rápidamente tras un parto fácil e indoloro, y produciremos abundante y nutritiva leche materna. Por el contrario, nos hará cuestionar muchos de nuestros hábitos alimenticios, algo absolutamente necesario no solo para la salud maternoinfantil, sino también para la de toda la familia.

11,95

Descripción

En LA CALÉNDULA te presentamos el libro Mamá come sano: Alimentación saludable en el embarazo y la lactancia

Autor: Julio Basulto

Características:

  • Guía completa sobre alimentación saludable durante el embarazo y la lactancia.
  • Basada en evidencia científica y no en dietas milagro.
  • Ofrece recomendaciones prácticas para cada etapa del embarazo y la lactancia.
  • Incluye información sobre qué comer, cómo comer y cómo evitar la desnutrición y el sobrepeso.
  • Aborda también temas como la suplementación, la alergia alimentaria y la alimentación del bebé.
  • Escrito de forma clara y amena, con un lenguaje comprensible para todas las mujeres.
  • Recomendado por profesionales de la salud.
  • EAN: 9788490624111

Más información:

  • El libro no propone una dieta única para todas las mujeres, sino que ofrece una serie de pautas generales que se pueden adaptar a las necesidades individuales de cada una.
  • Basulto también hace hincapié en la importancia de llevar un estilo de vida saludable durante el embarazo y la lactancia, incluyendo la práctica regular de ejercicio físico.
  • Mamá come sano es un recurso valioso para todas las mujeres que quieren cuidarse a sí mismas y a sus bebés durante el embarazo y la lactancia.

Este libro es un:

  • Recurso esencial para todas las mujeres embarazadas y en periodo de lactancia.
  • Guía completa y fiable sobre alimentación saludable durante el embarazo y la lactancia.
  • Escrito por un experto en nutrición de reconocido prestigio.

Si estás embarazada o en periodo de lactancia, te recomiendo leer este libro.

Si necesitas más información, no dudes en preguntar.

Aquí en nuestro instagram podrás ver novedades sobre más productos, eventos y más  .

Valoraciones

No hay valoraciones aún.

Sé el primero en valorar “Mamá come sano”

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.

Abrir chat
Muy buenas 👋
¿Tienes alguna duda o pregunta? escríbenos y responderemos lo mas pronto posible.
×